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Three-piece tuning fork set

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Nackenschmerzen?

Du bist nicht allein.

Entlastung auf Knopfdruck – genau dann, wenn du sie brauchst.

Willst du weiter Geld verbrennen?

Probiere jetzt eine bewährte Ergänzung für zu Hause – unsere Massagepistole kann Verspannungen spürbar lindern.

Vergleichstabelle

Serenavita steht für geprüfte Qualität, schnellen Service und ehrliche Vorteile – damit du mehr bekommst als bei günstigen No-Name-Produkten.

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30 Tage Rückgaberecht

Kundenservice aus Deutschland

Premium - Qualität und geprüftes Material

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Was unsere Kunden erleben

Diese Effekte haben Massagepistolen auf Kunden

Ergebnissse

85%

85 % unserer Nutzer und Nutzerin verspüren bereits nach der ersten Anwendung weniger Muskelkater

90%

Berichten über mehr Flexibilität und geringere Verspannungen

64%

Fühlen sich nach dem Training schneller erholt.

Bildunterschrift zu den Ergebnissen und/oder Link als Nachweis unten.
Basierend auf wissenschaftlichen Studien zu percussiver Therapie.

Serena-Pro

Die Serena-Pro vereint Luxus und Leistung: ein kraftvoller 60 W Brushless Motor, 30 Geschwindigkeitsstufen, bis zu 8 h Akkulaufzeit und ein elegantes Dual-Display. Mit nur 0,8 kg bleibt sie leicht in der Hand – dein Premium-Begleiter für tiefe Regeneration, jederzeit und überall.

Erhalten

Serena-Mini

Die Serena-Mini vereint Power und Komfort: ein kraftvoller 60 W Motor, 6 Intensitätsstufen, federleichte 387 g und ein ausdauernder Akku für stundenlange Nutzung. Dein Mini-Begleiter für spürbare Entlastung – sofort einsatzbereit, jederzeit und überall.

Erhalten

Serena BackBuddy

Die Serena BackBuddy vereint Kraft und Unabhängigkeit: ein starker 3 800 U/min Motor, 6 Stufen, 4 Aufsätze und ein ausdauernder 2 400 mAh Akku. Dank des langen U-Halses erreichst du mühelos schwer zugängliche Stellen – dein Rückenbegleiter für spürbare Entlastung, jederzeit und überall.

Erhalten

Technische Daten

Technischen Daten der Serena-Mini

Motor: 60 W, bis 3 200 Schläge/Min.

Stufen: 6 Intensitätsstufen

Aufsätze: 4 Köpfe (Kugel, U, Flach, Spiral)

Gewicht: nur 387 g

Akku: 1 800 mAh, Ladezeit ca. 3 h

Laufzeit: langanhaltend, Auto-Stop nach 10 Min.

Maße: ca. 12,5 × 14 × 5 cm

Technischen Daten der Serena-Pro

Motor: 60 W brushless, langlebig & leise

Geschwindigkeiten: 30 Stufen (sanft bis tief)

Akku: Hochleistungsakku, bis 8 h Laufzeit

Display: Dual-Screen für Geschwindigkeit & Akkustand

Gewicht: 0,8 kg – leicht für Einhandbedienung

Maße: 23 × 22 × 4,5 cm (kompakt & handlich)

Design: Hochwertiges ABS-Gehäuse, modern & robust

Technischen Daten der Serena BackBuddy

Motor: Hochgeschwindigkeits-Motor, 3 800 U/min

Massage-Tiefe: 8 mm

Stufen: 6 Intensitätsstufen

Akku: 2 400 mAh, langanhaltend, schnell aufladbar

Aufsätze: 4 Köpfe (Kugel, Flach, U, Pin)

Besonderheit: Langer U-Hals (32 cm) – erreicht schwer zugängliche Rückenpartien allein

Design: Schlank, leicht, ergonomisch – alltagstauglich für Büro, Sport & Zuhause

Bildunterschrift / Quellenhinweis

Schmerzreduktion und Muskelerholung: Eine systematische Übersichtsarbeit aus 2023 kam zu dem Ergebnis, dass percussive Massagegeräte akute Muskelkraft und Explosivkraft erhöhen, die Flexibilität verbessern und die Wahrnehmung von Muskelschmerzen senken hier. Studien zu Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) zeigen, dass Teilnehmer*innen nach 1‑minütiger percussiver Massage weniger Muskelkater (um 2–3 Punkte auf einer 11‑Punkte‑Skala) zwischen 24 und 72 Stunden nach dem Training verspüren hier.

Verbesserte Durchblutung: Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass percussive Therapie den Blutfluss deutlich steigern kann – bei 38 Hz für 5 bzw. 10 Minuten um 24 % bzw. 32 %, bei 47 Hz für 5 bzw. 10 Minuten sogar um 31 % bzw. 47 % hier. Mehr Durchblutung fördert den Abtransport von Stoffwechselprodukten und kann die Regeneration beschleunigen hier.

Kurzfristige Erholung: Eine Übersichtsarbeit stellte fest, dass Massagepistolen die kurzfristige Erholung nach Belastung verbessern. In einem Studienbeispiel sank der Laktatspiegel bei der Massage‑Gruppe um 9,6 %, während er in der Ruhe‑Gruppe nur um 8,1 % fiel hier.

Allgemeine Vorteile: Der Cleveland Clinic zufolge erhöhen Massagepistolen die Durchblutung, lösen Muskelverspannungen, lindern Stress und verbessern post‑exercise‑Soreness hier. Sie ersetzen zwar kein Training oder Physiotherapie bei ernsthaften Beschwerden, können aber Beweglichkeit und die subjektive Ermüdungswahrnehmung verbessern hier.